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20 motivos para fingir que dá pra se divertir sem álcool no sangue (ou, nunca mais eu bebo)

10.20.2015 -


1) Pra lembrar exatamente da ordem de cada situação no dia seguinte.

2) Pra não me sentir uma bola ambulante rolando cidade afora quando acordar amanhã.

3) Pra ter segurança sobre tudo o que digo, falo, penso e danço.

4) Pra não responder intuitivamente "sim" a toda e qualquer investida sexual de rapazes por quem tenho uma quedinha.

5) Pra gastar menos, cada vez mais.

6) Pra notar os outros alcoolizados e ver o quão vergonhoso é o rolê para aqueles que estão sóbrios.

7) Para manter a classe, a compostura e a dignidade ali, na coleira, pertinho de mim.

8) Pra não flertar com garotos problemas ou pedir que o garçom consiga nomes e telefones de paixões súbitas para mim.

9) Para não passar vergonha na volta quando de metrô.

10) Para conseguir conversar sem o mínimo de constrangimento quando são 21h e minha irmã manda mensagem enquanto estou no boteco.

11) Para não ser conhecida pelo nome pelos atendentes dos bares de sempre.

12) Para sobrar grana no fim do mês e conseguir investir em algo.

13) Para preservar o meu eu profissional quando em despedidas, comemorações e rolês onde incluam gente do trabalho.

14) Para não envergonhar a minha mãe, tadinha, que mora lá tão longe.

15) Para dormir melhor, não vomitar dormindo, não acordar para vomitar e afins.

16) Para não ter que ir ao banheiro a cada dois copos de cerveja.

17) Para emagrecer, afinal, a bebida pode engordar tanto quanto as gorduras ou o açúcar.

18) Para evitar mandar mensagens desastrosas para ex, amiga falsiane e familiares chatos.

19) Para não sair mal em fotos péssimas que serão postadas nas redes sociais no dia seguinte.

20) Para não pegar aquela criatura que você nem sonharia em beijar sóbria.

21) Para fingir que vai levar tudo isso a sério quando tiver cerveja e calor demais ao mesmo tempo, até o final de semana seguinte.



23 coisas a que você não é NADA obrigada

9.26.2015 -


Listinha que coisas que eu não sou obrigada - e nem a sua mãe, a sua melhor amiga, você, miga (pra eu lembrar e vocês não esquecerem. incluam as suas não-obrigações nos comentários!):

- Acordar às 9h em pleno sábado cinzento e chuvoso

- Responder mensagem de quem responder 12h depois

- Comer saudável no final de semana

- Se estressar com falsiane

- Resolver burocracias chatíssimas

- Gastar bons looks quando você vai só ao mercado da esquina

- Ir num aniversário de uma pessoa muito legal mas onde só vai ter gente chata (se a pessoa for sua amiga mesmo, ela entende)

- Poupar todos os dinheiros do mundo

- Cuidar da alta do dólar/euro

- Se segurar pra não ir atrás de boy

- Ler e-mails/mensagens sobre um reencontro da escola

- Discutir política com qualquer familiar sobre política

- Se adequar ao horário alheio (homens, amigas, parentes, etc.)

- Ver filmes sérios e cultos pra não perder a pose

- Pensar em estratégias de trabalho

- Manter o cabelo bem penteado

- Ir dormir antes das 2h

- Maneirar no vinho

- Não tirar o pijama durante o dia todo (ou, recolocar depois do banho, ou vestir outro)

- Se interessar minimamente sobre o show da Katiane Peri no Brasil

- Ouvir a palavra do Senhor

- Assistir filme bad vibe no Netflix

- Socializar com vizinhos que não cumprimentam

- Nadica de nada, baby.

E se baterem o pé volta aos cinco anos: me obrigada, quero ver!



5 maneiras de acordar felizona!

9.21.2015 -

Eu costumava ser uma pessoa matinal - sempre estudei cedo, nunca fui grande fã de cochilos e apresentava uma energia fora do normal. Até que comecei e estudar e trabalhar. E então, trabalhar muito, sempre conectada online e atrás de bons resultados das mídias. Isso minou aquela menina disposta e que enfrentava manhãs congelantes no Rio Grande do Sul. Aqui vão algumas dicas para recuperar a donzela indefesa que adora levantar com os pássaros - ou inventá-la, caso você seja desses haters das primeiras horas do dia:

1) Desperte junto com o sol
Quando você levanta junto aos primeiros raios do astro rei, seu corpo envia uma mensagem que para a melatonina; o hormônio responsável pelo sono, o que vai impedir que você se sinta sonolento. Isso funciona para mim: quando acordo no meu quarto, já cheio de sol e luminosidade, significa que é hora de ir brilhar lá fora também.

2) Esqueça a soneca
Não enrole! Nada de ativar o botão soneca e abusar dos cinco minutinhos a mais - que acabam virando dez, quinze, vinte e quando damos por si, uma hora se passou nesta brincadeira. Além disso, nosso cérebro sabe tudo sobre nossos padrões e comportamentos, pelo visto: quando selecionamos essa função, ele entende que o corpo precisa dormir mais (o que talvez seja verdade). Contudo, não é o sono reparador que se apresenta aqui, mas sim aquela soneca que mina e suja o seu ciclo. Você vai acordar mais cansada que se tivesse levantado de uma vez só!

3) Música, dj!
Aquela música animada, aquele som gostoso de ouvir. Vale até mesmo ligar a televisão e dar o play naquele dvd animado da Amy Winehouse ao vivo em Londres, de 2007. Ligue o som assim que levantar e estiver de pé. Faça suas atividades matinais, como tomar banho e degustar o café da manhã enquanto a escuta. O Spotify está recheado de boas playlists, o que mantém você independente da escolha de que faixa virá à seguir. Você vai fazer menos associações negativas com o fato de que precisa acordar cedo, se sentir mais otimista e estar ocupada demais dançando pela casa enquanto se arruma.

4) Água, água, água, água mineral
Enquanto dormimos, nosso corpo trabalha. Porém, nem todo ele desempenha suas funções durante o sono. Beber água logo cedo é ótimo, pois ativa os órgãos preguiçosos e avisa: ei, estamos aqui, podem começar a labuta! Além disso, com o corpo hidratado, você tende a ter mais energia e espantar o cansaço.

5) Desligue os eletrônicos uma hora antes de dormir
Aproximadamente uma hora antes de adormecer, desligue o computador, deixe de lado o celular, esqueça o Netflix e a televisão. Equipamentos eletrônicos são estimuladores e, por isso, pode ser difícil para o seu cérebro para relaxar para dormir logo depois de usá-los. Você verá o quão reparadoras e profundas serão as suas próximas noites de sono depois de iniciar estar dica!

Vai tentar? Nos conte depois se deu certo e você tem acordado mais disposta e feliz :) Tem alguma outra dica infalível? Deixe nos comentários, vou adorar saber!